MEDAN – Peringatan Hari Ulang Tahun (HUT) ke-33 Rumah Sakit Adam Malik menjadi momentum untuk mengajak masyarakat semakin peduli terhadap kesehatan. Wakil Gubernur Sumatera Utara, Surya, turut mengajak masyarakat membiasakan diri berolahraga.
Menurut Surya, aktivitas fisik memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Oleh karena itu, olahraga sebaiknya menjadi bagian dari aktivitas sehari-hari masyarakat.
Ajakan tersebut disampaikan dalam rangkaian peringatan HUT ke-33 RS Adam Malik. Selain memperingati perjalanan rumah sakit, kegiatan ini menjadi sarana untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya pola hidup sehat.
Olahraga secara rutin memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Aktivitas fisik dapat membantu menjaga kebugaran, meningkatkan daya tahan tubuh, serta mendukung kesehatan jantung dan metabolisme.
Selain itu, kebiasaan bergerak aktif menjadi salah satu bagian penting dalam upaya pencegahan penyakit tidak menular. Masyarakat tidak harus selalu melakukan olahraga berat. Berjalan kaki, bersepeda, senam, dan aktivitas sederhana lainnya dapat dilakukan secara rutin.
Surya juga mendorong masyarakat untuk semakin gemar berolahraga. Dengan demikian, kesadaran menjaga kesehatan diharapkan tidak hanya muncul ketika seseorang mengalami gangguan kesehatan.
Momentum HUT ke-33 tersebut sekaligus menegaskan pentingnya peran RS Adam Malik dalam pelayanan kesehatan masyarakat. Rumah sakit tersebut menjadi salah satu fasilitas rujukan utama yang melayani masyarakat Sumatera Utara dan wilayah sekitarnya.
Sementara itu, upaya menjaga kesehatan membutuhkan keterlibatan seluruh masyarakat. Pelayanan kesehatan yang baik perlu didukung dengan perilaku hidup sehat dan upaya pencegahan sejak dini.
Melalui peringatan HUT ke-33 RS Adam Malik, semangat untuk membangun masyarakat yang lebih sehat diharapkan terus meningkat. Pada akhirnya, kebiasaan berolahraga dapat menjadi langkah sederhana untuk menjaga kualitas hidup dalam jangka panjang.